2023년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 28일:
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1197 kcal
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지방: 43.59g | 단백질: 69.53g | 탄수화물: 131.30g.
점심 식사: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. 간식/기타: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Coringa Cuscuz de Arroz, Peito de Frango. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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