A quanto pare ci voleva il virus intestinale per dare una smossa alla bilancia 😂
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73.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 28일:
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1532 kcal
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지방: 54.55g | 단백질: 64.57g | 탄수화물: 195.33g.
아침 식사: Muesli, Coop Crostata con Confettura di Albicocca. 점심 식사: La Cesta Sfoglie Croccanti Cotte al Forno, Coop Macinato di Suino e Bovino, Selenella Patate Novelle, Saper di Sapori Cipolle Rosse, Auchan Olio Extravergine di Oliva . 저녁 식사: Esselunga Cetriolo Barattiere, Selenella Carote, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Zucchine, Tre Mulini Risone. 간식/기타: Melinda Mela Verde, Bio Ricchi Nettare di Mirtillo, Prugne. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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