2023년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 27일:
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280 kcal
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지방: 2.90g | 단백질: 12.44g | 탄수화물: 54.81g.
아침 식사: Hortifruti Manga Tommy, Batata Bolinha. 점심 식사: Hortifruti Melancia, Batata Bolinha, Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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