2023년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 27일:
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1946 kcal
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지방: 67.80g | 단백질: 37.15g | 탄수화물: 261.45g.
아침 식사: Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Holm's Вівсяна Каша З Малиною, Ожиною, Лохиною Та Вершками, Петровская Слобода Вишня. 점심 식사: Помело, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы, Сырный Соус, Макароны Отварные. 저녁 식사: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Петровская Слобода Классический, Fiorelli Fragolino Bianco, Бащинский Грудинка Украинская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Петровская Слобода Вишня, Snickers Конфета. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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elizavetasuvalova05님의 체중기록
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