2023년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 27일:
|
980 kcal
|
지방: 51.69g | 단백질: 41.14g | 탄수화물: 79.15g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk. 점심 식사: Tomater, Peka Rotfruktsgratäng, Arla Lättmjölk, Köttbullar av Nötkött. 간식/기타: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kalles Kaviar, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Surdegsbröd, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|