2023년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 26일:
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979 kcal
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지방: 32.90g | 단백질: 58.05g | 탄수화물: 125.18g.
아침 식사: Tea with Milk, Sara Lee Whole Grain White Bread, Fried Egg. 점심 식사: Butter , Crispy Besan Roti Chickpea . 저녁 식사: Wal-Mart Tilapia Fillets. 간식/기타: Mangos , Goya Coconut Water, Fenugreek Seed , Mangos . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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