2023년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 27일:
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1794 kcal
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지방: 63.12g | 단백질: 76.17g | 탄수화물: 229.77g.
아침 식사: ВкусВилл Варенье Груша, С Пылу с Жару Блины, Творог 5%. 점심 식사: Сырники 5% Сазыкина, Belvita Печенье, МарС Шоколад, Ирис Ирис Сливочный , Макфа Макароны Отварные, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Огородников Лечо Болгарское. 저녁 식사: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Варенье, Хохланд Сыр Плавленный. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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