2023년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 27일:
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1398 kcal
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지방: 50.93g | 단백질: 54.92g | 탄수화물: 178.54g.
아침 식사: Bananas , Sugar, Tea with Skimmed Milk. 점심 식사: Chicken Drumstick Meat and Skin . 저녁 식사: Club Original Dark Chocolate, Peters Original Vanilla Ice Cream, Woolworths Waffle Cones - Original, White Rice, Chicken Stir Fry. 간식/기타: Tea with Skimmed Milk, Sugar, Gloria Jeans Cappuccino (Large), Carrot Cake with Icing. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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