2023년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 26일:
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1861 kcal
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지방: 93.39g | 단백질: 142.44g | 탄수화물: 88.83g.
아침 식사: Parmesan Cheese (Grated) , Calavo Avocado, Toasted Sour Dough Bread, Egg White , Egg. 점심 식사: Mayonnaise , Cooked Green String Beans (from Fresh), Whataburger Buttermilk Biscuit, Kroger Fried Chicken Breast. 저녁 식사: Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cherry Tomatoes, Olive Oil , Bacon, Feta Cheese . 간식/기타: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bearitos Cheddar Puffs, Chicken Breast. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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