2023년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 26일:
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429 kcal
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지방: 10.03g | 단백질: 59.10g | 탄수화물: 21.46g.
아침 식사: 2% Fat Milk. 점심 식사: Simple Truth Organic Free Range Chicken Bone Broth, Wegmans Cooked Shrimp. 저녁 식사: Beef or Calves Liver and Onions. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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