2023년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 26일:
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1780 kcal
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지방: 87.06g | 단백질: 73.24g | 탄수화물: 183.35g.
아침 식사: Blue Diamond Bold Habanero BBQ Almonds (Package), Bananas. 점심 식사: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Landshire Turkey & Cheese Sandwich. 저녁 식사: Fried Rice, Panda Express Kung Pao Chicken. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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