2023년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 26일:
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817 kcal
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지방: 26.44g | 단백질: 44.03g | 탄수화물: 100.85g.
아침 식사: Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Scala Queijo Prato, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. 점심 식사: Batata Inglesa Assada, Salada de Repolho, Camil Feijão Preto Cozido, LeBon Peito de Frango Empanado. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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