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82.95
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82.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 25일:
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2908 kcal
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지방: 87.80g | 단백질: 174.66g | 탄수화물: 336.32g.
아침 식사: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Vivo Meglio Gallette di Mais, Eurospin Latte di Mandorla. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Petto di Pollo, Carne, Torti Patate Buccia Rossa Pasta Gialla, la Fattoria del Cavaliere Pesto alla Genovese, Zi Mari Pasta. 저녁 식사: ManuSol Choco Crusties, Prozis Burro di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi d'avena. 간식/기타: Melinda Mousse Mela. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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christiandevincentis님의 체중기록
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