2023년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 25일:
|
3668 kcal
|
지방: 167.83g | 단백질: 113.99g | 탄수화물: 433.61g.
아침 식사: Ананас, Яйцо, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Американо, Фабрика Вкуса Печенье Арахисовое, Starbucks Сэндвич с Курицей, ВкусВилл Масло Гхи. 점심 식사: Виноград, Конфета, Шереметьевские Торты Торт Ленинградский, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Американо, SPAR Ландорики Куриные, Сотка Рис с Яйцом. 저녁 식사: SPAR Куриные Оладьи, Макароны Отварные, Панкейки, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Сметанник, Кетчуп, Ашан Нагетсы, Макдоналдс Картошка Фри. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|