2023년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 26일:
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887 kcal
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지방: 50.65g | 단백질: 41.66g | 탄수화물: 67.07g.
아침 식사: Кофе с молоком, Дороничи Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Kruazett Хлебец Ржаной. 점심 식사: Активиа Йогурт Яблоко Вишня Финик. 저녁 식사: Слово Мясника Свинина Духовая в Маринаде, Суп Харчо. 간식/기타: Кофе с сукралозой и молоком. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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