2023년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 26일:
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1409 kcal
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지방: 59.13g | 단백질: 102.61g | 탄수화물: 127.40g.
아침 식사: Orion Чокопай Манго. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Акконд Птица Дивная , Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Казачьи, Mivimex Соевый Соус Овощной, Tamaki Соус Устричный, Печень Куриная Жареная, Мистраль Бурый Рис Отварной. 저녁 식사: Пятерочка Груша Сезонная , Капустный Салат, Куриные Грудки (Жареные), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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