2023년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 26일:
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1024 kcal
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지방: 49.36g | 단백질: 37.63g | 탄수화물: 106.55g.
아침 식사: Вкусно и Точка Чикен Премьер. 점심 식사: Эфко Йогурт "Liberty Yogurt" с Ананасом, Личи и Кокосом, Kinder Bueno. 간식/기타: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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