2023년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 25일:
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1785 kcal
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지방: 66.79g | 단백질: 152.35g | 탄수화물: 143.80g.
아침 식사: Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Кофе, Красные Помидоры. 점심 식사: Банан, Славянка Шоколад Молочный "Лёвушка Детям", Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Агуша Фруктовый Батончик, Травяной Чай, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. 저녁 식사: Картофельное Пюре, Rule 1 Протеин. 간식/기타: Кофе. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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