2023년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 25일:
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2200 kcal
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지방: 89.28g | 단백질: 70.07g | 탄수화물: 281.29g.
아침 식사: Santa Rosa Marmellata di Amarene, Plum Cake. 점심 식사: Peroni Birra, Pizza Capricciosa. 저녁 식사: Fin Carré Cioccolato al Latte, Arbi Frutti di Mare, Barilla Spaghetti Integrali N.5, Prosciutto Cotto. 간식/기타: Nutella Nutella, Pane Integrale al 100%. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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