Katharina178님의 저널, 2023년 09월 25일

Was ist denn da los?
70.2 kg 지금까지 감소한: 6.9 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 25일:
1980 kcal 지방: 123.11g | 단백질: 99.71g | 탄수화물: 115.46g.   아침 식사: Ei, Ei. 점심 식사: Pick Original Ungarische Salami, Aldi Serrano Schinken, Butter, Semmel, Vinzenzmurr Münchner Wurstsalat. 저녁 식사: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. 간식/기타: Mischkornbrot, Nuii Texan Pecan. 더보기
2316 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 7.7 kg 증가하기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Katharina178님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유