mariapintadu님의 저널, 2023년 09월 25일

ma perché 😩
58.8 kg 지금까지 감소한: 1.3 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 25일:
1354 kcal 지방: 38.64g | 단백질: 66.53g | 탄수화물: 185.95g.   아침 식사: J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Crownfield Fiocchi d'avena, Dietor Dolcificante Liquido, Acqua, Bonomelli Tisana Depurativa. 점심 식사: Pane Bianco, Sedano, Zucchine, Gustato Lenticchie Rosse Secche, Cipolle, Carote, Sagra Olio Extra Vergine di Oliva Classico. 저녁 식사: Cetriolo (senza Buccia), Milbona Feta Dop, Pomodori, Certossa Crackers Integrali , Lattuga. 간식/기타: Milbona Budino Proteico Cioccolato, Uva Bianca, Mela. 더보기
2703 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
su su dai se nel week end hai fatto qualche pasto libero in più ci può stare😘 
2023년 09월 24일 작성이: simosicily

     
 

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