2023년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
38.5 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 25일:
|
1456 kcal
|
지방: 63.40g | 단백질: 82.91g | 탄수화물: 142.49g.
아침 식사: Брынза, Голубика, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Dr. Korner Хлебец Сырный, Индилайт Пастрома из Индейки, Завод Пастухова Суфле Молочное с Клубникой в Молочном Бельгийском Шоколаде. 점심 식사: Лента Рис с Морковью и Луком, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Салат Свекольный. 저녁 식사: Красные Помидоры, Кабачок Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), UMO Микрозелень Гороха, Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Мандарины, Жареные Орехи Смешанные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Голубика. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Anna________________님의 체중기록
|