2023년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 25일:
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1203 kcal
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지방: 50.74g | 단백질: 88.70g | 탄수화물: 113.30g.
점심 식사: Kangkung, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Tahu, Ikan Sarden(Dencis), Nasi Putih. 저녁 식사: Kering Tempe. 간식/기타: Perkedel Jagung, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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