2023년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 24일:
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567 kcal
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지방: 22.40g | 단백질: 26.25g | 탄수화물: 65.24g.
저녁 식사: Back Family Backpulver, Milbona Speisequark, Milbona Creme Fraiche 30%, Vanilleextrakt, Salz, Zucker, Weißes Mehl, Ei, Back Family Backpulver, Milbona Speisequark, Milbona Creme Fraiche 30%, Vanilleextrakt, Salz, Zucker, Weißes Mehl, Ei, Back Family Backpulver, Milbona Speisequark, Milbona Creme Fraiche 30%, Vanilleextrakt, Salz, Zucker, Weißes Mehl, Ei, Back Family Backpulver, Milbona Speisequark, Milbona Creme Fraiche 30%, Vanilleextrakt, Salz, Zucker, Weißes Mehl, Ei, Back Family Backpulver, Milbona Speisequark, Milbona Creme Fraiche 30%, Vanilleextrakt, Salz, Zucker, Weißes Mehl, Ei, Back Family Backpulver, Milbona Speisequark, Milbona Creme Fraiche 30%, Vanilleextrakt, Salz, Zucker, Weißes Mehl, Ei, Back Family Backpulver, Milbona Speisequark, Milbona Creme Fraiche 30%, Vanilleextrakt, Salz, Zucker, Weißes Mehl, Ei. 더보기
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2648 kcal
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운동:
Fahrrad fahren - 1 시간 36 분, 휴식 - 14 시간 24 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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