qqlin65100님의 저널, 2023년 09월 24일

2023년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.5 kg 지금까지 감소한: 13.9 kg.    남은양: 10.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 24일:
1451 kcal 지방: 58.81g | 단백질: 38.94g | 탄수화물: 203.84g.   아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯), 西瓜, 水梨. 저녁 식사: 統一 肉燥麵 (75克), 麥當勞 (McDonald's) 地瓜薯條, 有皮雞大腿(烤製或烘焙,有粉漿,吃皮). 더보기
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qqlin65100님의 체중기록


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