2023년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 24일:
|
1646 kcal
|
지방: 54.79g | 단백질: 72.57g | 탄수화물: 207.07g.
아침 식사: Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 점심 식사: Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas. 저녁 식사: V8 Low Sodium Vegetable Juice. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
|