2016년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 9일:
|
3135 kcal
|
지방: 138.57g | 단백질: 49.04g | 탄수화물: 431.71g.
아침 식사: Кофе с Молоком. 점심 식사: Капкейк, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Яшкино Вафли Шоколадные, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 저녁 식사: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Coca-Cola Coca-Cola, Дымов Колбаса Любительская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 더보기
|
|