Beror väl lite på hur länge/långt/i vilket tempo som du springer, hur din sömn och mathållning ser ut osv..tänker att man kan ju behöva ha vilodagar för att hinna återhämta sig mellan träningspass, men det är ju individuellt hur mycket man behöver så det känner du säkert bäst själv.. personligen skulle jag inte välja att träna varje dag.