2023년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 23일:
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1461 kcal
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지방: 81.71g | 단백질: 73.65g | 탄수화물: 108.48g.
아침 식사: Eisbergsalat, Bresso Feine Kräuter, Baguette, Räucheraal. 점심 식사: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Rote Paprika, Tomaten. 저녁 식사: Nudelauflauf, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat, Eisbergsalat. 더보기
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안정된 체중
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