2023년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 23일:
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755 kcal
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지방: 22.07g | 단백질: 26.60g | 탄수화물: 112.36g.
점심 식사: Jacobs 3In1, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). 저녁 식사: Patros Patros mit Hirtenkräutern, Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Kohlrabi. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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