2023년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 23일:
|
1558 kcal
|
지방: 91.42g | 단백질: 67.29g | 탄수화물: 116.74g.
아침 식사: Кофе, Яблоко, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Сметана 20%, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Куриные Котлеты в Духовке, Ремит Kabanos Chicken, Салат Овощной с Маслом. 점심 식사: Яйцо Всмятку, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Сметана 20%, Мираторг Бекон для Завтрака, Оливковое Масло, Куриные Котлеты в Духовке, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 저녁 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад, Сгущенное Молоко, Топтыжка Пюре Грушевое. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|