2023년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 23일:
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1471 kcal
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지방: 29.38g | 단백질: 69.47g | 탄수화물: 152.80g.
아침 식사: Corn Flakes Glassati, Smart Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 점심 식사: Hamburger di Pollo, Insalata Mista Verde, Vino Rosso da Tavola, Rana Cannelloni Ricotta e Spinaci. 저녁 식사: Montenegro Amaro, Vino Rosso da Tavola, Carne di Cinghiale Selvatico, Polenta. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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