2023년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 23일:
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1814 kcal
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지방: 99.40g | 단백질: 91.16g | 탄수화물: 134.62g.
아침 식사: Салат Оливье, Сахар, Своя Лінія Маса Сиркова Солодка З Ароматом Ванілі. 점심 식사: Milka Молочный Шоколад, Куриное Филе. 저녁 식사: Кабачки Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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