2023년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 22일:
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1326 kcal
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지방: 54.35g | 단백질: 25.74g | 탄수화물: 180.57g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад 50%, Чай, Смак Батон Подмосковный, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 점심 식사: Оттоги Кимчи Рамён. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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