2023년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 23일:
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1098 kcal
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지방: 49.64g | 단백질: 50.41g | 탄수화물: 111.79g.
아침 식사: Bihun Goreng. 점심 식사: Max Tea Teh Tarik, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan). 저녁 식사: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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