2023년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 22일:
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1503 kcal
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지방: 47.04g | 단백질: 53.72g | 탄수화물: 229.27g.
아침 식사: DIA Bolo Inglês Sabor Chocolate, Ovo Frito. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão, Arroz Branco, Sobrecoxa de Frango, Banana Prata. 저녁 식사: Qualimax Cacau 50%. 간식/기타: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Amendupã Amendoim Coberto Sabor Churrasco. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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