2023년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 22일:
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824 kcal
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지방: 29.17g | 단백질: 42.74g | 탄수화물: 96.95g.
점심 식사: Tora Bika Creamy Latte. 저녁 식사: KFC Perkedel, Ground Beef (Cooked), Sumber Selera Bakso Daging Sapi, White Rice. 간식/기타: SuperIndo Keripik Singkong, Garuda Garuda Potato, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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