2015년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 29일:
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2971 kcal
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지방: 59.35g | 단백질: 188.90g | 탄수화물: 416.27g.
아침 식사: Panmonviso Fette Biscottate Iposodiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, il Molino Chiavazza Crusbon. 점심 식사: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Gnocchi di Patate fatti in Casa. 저녁 식사: Rovagnati Prosciutto Crudo, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Aia Albume d'uovo, Uovo. 간식/기타: Panmonviso Fette Biscottate Iposodiche, Sunny Nature Bevanda di Soia e Cacao, Sunny Nature Bevanda alla Soia con Orzo e Malto, Uva Sultanina, il Molino Chiavazza Crusbon, Ecor Fiocchi di Orzo Integrale, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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