|
Of dit nu een representatief gewicht is na een nacht stevig zweten van koorts, dat weet ik niet. Maar alleszins: vet zweet je niet uit. Dus in die zin is het dan wel weer een richtingaanwijzer dat mijn gewicht nog steeds zakkende is.
|
74.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 22일:
|
1102 kcal
|
지방: 25.32g | 단백질: 46.25g | 탄수화물: 180.03g.
아침 식사: Tomaten, Milsani Skyr, Appelmoes (met Toegevoegde Suikers), Kalfslapje, Aldi Olé, Bruine Boterham, Valblanc Verse Kaas Light, Wit Brood, Aldi Cappucino, De Ruijter Vruchtenhagel, Milsa Melk Lactosevrij. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|