2023년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.4 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 22일:
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1466 kcal
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지방: 64.22g | 단백질: 36.04g | 탄수화물: 189.43g.
아침 식사: Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. 점심 식사: ВкусВилл Гата Ереванская, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 20%, Оладьи. 저녁 식사: Пицца Домашняя, Банан. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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