2023년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 22일:
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1257 kcal
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지방: 53.57g | 단백질: 104.57g | 탄수화물: 79.17g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Кофе с молоком. 점심 식사: Активия Биойогурт Персик. 저녁 식사: Кофе с молоком, Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. 간식/기타: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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