2015년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 30.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 29일:
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1998 kcal
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지방: 127.85g | 단백질: 96.51g | 탄수화물: 120.79g.
아침 식사: Marmelade, Zucker, Latte Macchiato, Honig, Butter, Harry Balance Aktiv Sandwich. 점심 식사: Dr. Oetker Crème Légère, Gouda, REWE Passierte Tomaten, Haferflocken, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Aldi Bio Hackfleisch Gemischt. 저녁 식사: Weintrauben, Mühlenhof Wiener Würstchen, Milbona Butterkäse. 간식/기타: Pistazien, Choceur Milch Jumbo, Marmelade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Da futter ich die beiden letzten Tage echt viel Schoki mit Nüssen und nehme aufeinmal ab? Träume ich?
2015년 03월 29일 작성이: Srontgorrth
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