2023년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 21일:
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1257 kcal
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지방: 56.99g | 단백질: 50.10g | 탄수화물: 139.69g.
아침 식사: Перекресток Инжир Свежий, Виноград, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Капучино. 점심 식사: Рот Фронт Конфета Батончик, Картофель Тушеный с Мясом, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Карамель Мятная. 저녁 식사: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Рахат Карамель Мятная, Капучино. 간식/기타: Слада Рулет Творожный, Омлет с Молоком, Перекресток Инжир Свежий, Виноград. 더보기
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