2015년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 28일:
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1711 kcal
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지방: 75.24g | 단백질: 61.99g | 탄수화물: 193.35g.
아침 식사: Te con Leche y Splenda, Azúcar, Crema de Leche, Oroweat Butter Milk. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bolillo, Chata Chilorio. 저녁 식사: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, Alpura Yogufrut Fresa. 간식/기타: G.H. Cretors carmel and cheese popcorn, Gamesa Saladitas (8). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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