2023년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 21일:
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1327 kcal
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지방: 61.45g | 단백질: 63.65g | 탄수화물: 127.29g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Макароны по Флотски. 점심 식사: Бисквит, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сосиски Молочные, Жар Пицца Картофельные Дольки. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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