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DRL5
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2015년 03월 28일
DRL5님의 저널, 2015년 03월 28일
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Having difficulty with the exercise portion of this challenge. Yesterday only was able to do stretches for about 5 minutes. Today I'm determined to get on the treadmill even if it's only for 5 minutes. I hope everyone else is doing great. Will check in on Monday again!
89.4 kg
지금까지 감소한:
4.5 kg
.
남은양:
11.3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2015년 03월 28일:
319 kcal
지방: 11.34g | 단백질: 14.75g | 탄수화물: 41.29g.
아침 식사:
Butterball Everyday Turkey Bacon, Kellogg's Special K Original Cereal, Coffee with Cream and Sugar.
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주 0.5 kg 감소하기
5명이 응원합니다
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댓글
I Love your determination! This will power that you have, will carry you a long way DRL! Today 5 min, tomorrow 10, and on and on it goes! : )~Ann
2015년 03월 28일 작성이:
Karriann777
Try to maybe get up early and push yourself to workout or maybe at night. I have a 1 yr old and she can make it hard for me to workout, but I just try to work around it.
2015년 03월 28일 작성이:
meohmy125
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