2023년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 20일:
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1511 kcal
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지방: 52.11g | 단백질: 84.93g | 탄수화물: 166.24g.
아침 식사: Maribel Marmellata Amarene, Caffè Espresso, Gustibus Crema di Arachidi, Vivo Meglio Soya Drink senza Zuccheri, Jaus Sandwich con Farina Integrale. 점심 식사: Tonno in Olio (in Scatola), Golden Sun Basmati Rice. 저녁 식사: Ca' Bianca Crackers Integrali, Mozzarella di Bufala. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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