2023년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 28.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 20일:
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1392 kcal
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지방: 41.83g | 단백질: 78.78g | 탄수화물: 168.64g.
점심 식사: Lorenz Salzstangen, Philadelphia Philadelphia Protein, Champignons, Dean&David Beilagensalat, Reis (Gekocht), Thermomix Fischcurry. 저녁 식사: REWE Stockschwämmchen. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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