2023년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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38.6 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 20일:
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1359 kcal
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지방: 55.73g | 단백질: 88.02g | 탄수화물: 134.02g.
아침 식사: Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Индилайт Пастрома из Индейки, Президент Творожный Сыр с Травами, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Брынза. 점심 식사: Алые Паруса Плов с Овощами, Яблоко. 저녁 식사: Брынза, Кабачок Гриль, Сельдерей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, UMO Микрозелень Гороха, Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Жареные Орехи Смешанные, R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Кофе и Инжир, Персики, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Anna________________님의 체중기록
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