2015년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 28일:
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332 kcal
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지방: 8.44g | 단백질: 29.87g | 탄수화물: 34.68g.
아침 식사: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Mangos, Banane, Edeka Williams-Christ Birnen, Äpfel, Davert Chia Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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